Seu corpo é o maior aliado do seu negócio

Descubra como empresários estão conquistando equilíbrio com produtividade - sem remédios ou pausas no negócio.

Assista à aula introdutória e descubra:

  • Como lidar com o estresse e a ansiedade que drenam sua energia e reduzem sua performance — mesmo sem você perceber.
  • Como superar a falta de foco e a mente em alerta constante — e finalmente voltar a dormir com qualidade.
  • Como liberar as tensões do corpo e recuperar energia para trabalhar melhor e se relacionar com mais presença.

Comece hoje. Sinta a diferença.

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Resultados reais no corpo, na mente e na vida — nas palavras de quem viveu o ECS.

Noemi

Eu precisava desacelerar a mente… e reencontrei minha paz.

Noemi Correa, promotora de justiça aposentada, vivia com a mente sempre acelerada e lutava contra a ansiedade. Com o ECS, encontrou uma serenidade inédita e resgatou sua energia vital e deu um passo decisivo: venceu a procrastinação, ganhou foco e clareza para concluir o que antes travava. Clique e veja como ela transformou sua rotina com simples práticas corporais.

Gabriela

Cheguei à beira do burnout… e voltei a respirar com leveza.

Gabriela, aluna do 6º módulo do ECS, enfrentava sinais claros de burnout e ansiedade. Ao acessar as tensões nas costas, liberou emoções que estavam reprimidas — e isso mudou tudo. Com mais disciplina nas meditações e práticas corporais, passou a sentir menos ansiedade no trabalho e encontrou equilíbrio entre sua vida pessoal e profissional. Clique e veja como ela reencontrou bem-estar e clareza no meio do caos.

Paulo

A ansiedade me travava… hoje, meu corpo virou fonte de potência.

Paulo Henrique, empresário em Votorantim/SP, se sentia desconectado do próprio corpo e dominado pela ansiedade. No ECS, aprendeu a sentir suas emoções com segurança — entendeu que elas vêm e vão como ondas. Ao acessar a vibração da pélvis e despertar a alegria, a angústia deu lugar à presença, leveza e prazer de estar vivo. Assista e veja como ele transformou tensão em potência com o apoio certo.

Mariane

Eu estava no limite… e aprendi a respirar antes de surtar.

Mariane, empresária do ramo de calçados, chegou ao ECS à beira de um colapso físico e emocional. Com as práticas, aprendeu a expressar emoções, tomar decisões com sabedoria e liberar raivas acumuladas. Hoje, vive com mais leveza, cuida melhor das relações no trabalho, ensina a filha sobre emoções e redescobriu o prazer de estar presente também no casamento. Clique e veja como ela saiu do limite e entrou numa nova fase da vida.

Demétrius

Aprendi a pensar antes de reagir… e assumi o controle da minha vida.

Demétrius chegou ao ECS buscando reconexão e encontrou muito mais: Ganhou clareza nas decisões, aprendeu a verbalizar emoções sem impulsividade e desenvolveu autonomia emocional. Hoje, vive com mais calma, controla a ansiedade e sente, de fato, que está no comando do próprio caminho. Clique e veja como ele conquistou paz interior e liberdade emocional.

Fernanda

Antes eu agia no impulso… agora lidero com clareza e equilíbrio.

Fernanda encontrou no ECS as ferramentas que precisava para sair do automático e liderar com consciência.🔥 Aprendeu a nomear emoções, entender suas reações e transformar estresse em autocontrole. Hoje, mesmo reconhecendo a raiva por não ter cuidado do corpo antes, escolhe agir com clareza, presença e equilíbrio — por ela e pelos que lidera. Clique e veja como essa virada impactou sua vida e sua liderança.

Roseanne

Transformei dor em força… e realizei o sonho que parecia impossível.

Rose chegou ao ECS em meio a crises emocionais, febres recorrentes e incertezas sobre seu futuro. Ao se reconectar com o corpo, encontrou clareza para decisões importantes — e, surpreendentemente, engravidou após uma prática corporal, mesmo com baixas chances médicas. Hoje, vive com mais leveza, consciência e potência. Clique e veja como ela transformou ansiedade em vida — literalmente.

Essas pessoas decidiram mudar.

Seus relatos mostram que seguir no automático não é mais uma opção.

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Resultados com base científica.

Por trás da transformação, dados e ciência se unem para criar um novo caminho de equilíbrio entre saúde, performance e vida.

Mapa de Evidências da Análise Bioenergética

Produzido por CABSIN com BIREME/OPAS/OMS, este mapa reúne estudos em diversos países que comprovam os benefícios da bioenergética: redução da ansiedade e depressão, aumento da vitalidade e melhora na autorregulação emocional.Fonte: https://pesquisa.bvsalud.org/ portal/resource/pt/lis-49520

Dissertação de Mestrado – Grounding na Análise Bioenergética

Odila Weigand acompanhou mulheres em um ciclo de exercícios corporais por quatro meses, observando ganhos claros em vitalidade, consciência corporal, conexão social e equilíbrio emocional. A pesquisa da PUC-SP reforça o que o ECS propõe: o corpo é a chave para uma transformação profunda, ética e científica.Fonte: https://ariel.pucsp.br/bitstream/handle/ 15583/1/Dissertacao%20Odila%20 Weigand.pdf

Respiração profunda estimula o nervo vago e reduz o estresse

A respiração abdominal ativa o nervo vago, promovendo o relaxamento, diminuindo a frequência cardíaca e a pressão arterial, além de reduzir os níveis de estresse.Fonte: Ease anxiety and stress: Take a (belly) breather - Harvard Health https://www.health.harvard.edu/blog/ease-anxiety-and-stress-take-a-belly-breather-201904261861

Um plano detalhado para você reduzir ansiedade e conquistar equilíbrio com alta performance.

Aqui no ECS utilizamos o método PULSAR, constituído de 4 fases que quebram uma caminhada longa e complexa em passos simples e possíveis.

Método Pulsar

ECS - Empreendendo com Saúde

Fase 01 - Sintonizar

  • Sintonia com sua realidade interna e externa.
  • Reconhecer estados emocionais.
  • Resgatar o eixo.
  • Aplicar na vida.

Fase 02 - Aterrar

  • Chegar ao corpo.
  • Conexão corpo-mente e com o momento presente

Fase 03 - Mobilizar

  • Flexibilizar couraças musculares.
  • Liberar energia estagnada.
  • Resgatar a respiração plena e vital.

Fase 04 - Integrar

  • O corpo organiza o que viveu.
  • A mente dá sentido.
  • As emoções encontram seu lugar.

Alívio Temporário ou Transformação Real?

Entenda os limites do tratamento convencional — e como o Empreendendo com Saúde pode ampliar sua autonomia emocional com o corpo como aliado.

TRATAMENTO CONVENCIONAL

  • O tratamento convencional costuma focar apenas nos sintomas, com terapias verbais e medicamentos, sem abordar as causas profundas nem o corpo como um todo.
  • Com o tempo, o organismo se adapta aos remédios, e, sem ferramentas práticas para o cotidiano, surgem recaídas, efeitos colaterais e dependência. O resultado?
  • Alívio temporário, pouca autonomia e uma falsa sensação de controle.
  • No Empreendendo com Saúde, o caminho é outro: fundamentado em práticas corporais validadas cientificamente, você aprende a lidar com a ansiedade por meio da psicologia corporal.
  • No seu ritmo, melhora a respiração, libera tensões e amplia a consciência corporal — não para fugir dos sintomas, mas para compreender suas origens profundas. Com exercícios simples e aplicáveis, desenvolve autorregulação emocional, clareza mental e autonomia.
  • Mais que aliviar, você transforma a ansiedade em energia para viver com mais presença, produtividade e equilíbrio — sem remédios e sem efeitos colaterais.

TRATAMENTO CONVENCIONAL

  • O tratamento convencional costuma focar apenas nos sintomas, com terapias verbais e medicamentos, sem abordar as causas profundas nem o corpo como um todo.
  • Com o tempo, o organismo se adapta aos remédios, e, sem ferramentas práticas para o cotidiano, surgem recaídas, efeitos colaterais e dependência. O resultado?
  • Alívio temporário, pouca autonomia e uma falsa sensação de controle.
  • No Empreendendo com Saúde, o caminho é outro: fundamentado em práticas corporais validadas cientificamente, você aprende a lidar com a ansiedade por meio da psicologia corporal.
  • No seu ritmo, melhora a respiração, libera tensões e amplia a consciência corporal — não para fugir dos sintomas, mas para compreender suas origens profundas. Com exercícios simples e aplicáveis, desenvolve autorregulação emocional, clareza mental e autonomia.
  • Mais que aliviar, você transforma a ansiedade em energia para viver com mais presença, produtividade e equilíbrio — sem remédios e sem efeitos colaterais.

Zoom com o especialista

Suporte como você nunca viu em nenhum programa similar

Três vezes por mês, os participantes do Programa Empreendendo com Saúde têm acesso a encontros ao vivo pelo Zoom, com foco no seu progresso e desenvolvimento. São momentos profundos de orientação, esclarecimento de dúvidas, análise de acertos e desafios — tudo para garantir que você avance com clareza, confiança e consistência.

Cada encontro é uma verdadeira imersão em ideias práticas, insights transformadores e caminhos possíveis.

Diferente de muitos programas que apenas entregam vídeos gravados e deixam você por conta própria, aqui você conta com meu suporte ao vivo, presente e atento. Um acompanhamento verdadeiro, na medida certa para quem quer evoluir de verdade e aplicar o que aprende no dia a dia.

Até quando você vai empurrar com a barriga o cuidado com quem carrega tudo nas costas: você?

Faz sentido, quero entrar agora
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Para quem é o Programa Empreendendo com Saúde?

Este programa é para você que carrega um mundo de responsabilidades nas costas — mas sente que seu corpo não está aguentando mais.

Talvez você seja empresário ou empreendedor, sempre no modo “resolver”, tomando mil decisões por dia, com a cabeça em chamas e sem espaço para respirar.

Talvez lidere uma equipe e sinta o peso de carregar tantas responsabilidades, cuidando dos resultados da empresa e da vida de todos, mas esquecendo de cuidar de si.

Talvez só queira viver em equilíbrio, mas a ansiedade domina: cansaço, tensão e a vida no automático. Você tenta controlar, mas nada funciona.

Este programa é para quem quer se reencontrar.
Para quem cansou de viver com as consequências negativas da ansiedade crônica e deseja, de verdade, viver com presença, equilíbrio, saúde, vitalidade e produtividade sustentável.

Para quem é o Programa Empreendendo com Saúde?

Este programa é para você que carrega um mundo de responsabilidades nas costas — mas sente que seu corpo não está aguentando mais.

  • Talvez você seja empresário ou empreendedora, sempre no modo “resolver”, tomando mil decisões por dia, com a cabeça em chamas e sem espaço para respirar.
  • Talvez atenda outras pessoas — como psicóloga, terapeuta, coach ou fisioterapeuta — e perceba que tem cuidado mais dos outros do que de si mesma.
  • Ou talvez você só esteja tentando viver, mas a ansiedade virou rotina: acorda cansado, dorme tenso, vive no automático. Você tenta controlar, mas parece que seu corpo tem vida própria.

Este programa é para quem quer se reencontrar. Para quem cansou de apenas sobreviver e quer, de verdade, viver com mais presença, leveza, saúde e vitalidade.

O que você recebe ao entrar no Empreendendo com Saúde?

Aulas Gravadas

Essas aulas são como um mapa detalhado, onde cada passo é uma conquista que vai levar você da exaustão ou estagnação para uma rotina com mais presença e performance

  • Aulas com metodologia andragógica e psicologia corporal
  • Conteúdo acessível por 1 ano
  • Aprofundamento teórico e prático com embasamento científico

Grupo no WhatsApp

  • Um canal direto para você não ficar empacado
  • Suporte contínuo e acolhedor durante sua jornada
  • Você não estará sozinho. Aqui você encontra acolhimento, orientação, apoio emocional, inspiração, trocas reais e força para seguir firme.

Aulas Ao Vivo / Orientação em Grupo

Imagine estar ao redor de uma fogueira virtual, cercado por pessoas que enfrentam os mesmos desafios, com um mentor que guia de forma clara e prática.

  • Encontros online semanais para tirar dúvidas e manter a motivação

Curso de Introdução aos Exercícios de Bioenergética

Curso de
Introdução aos Exercícios de Bioenergética

Válido para o Plano Profissional.

  • 31 aulas teóricas e práticas, 7 sessões completas e exercícios que fundamentam a prática da Bioenergética
  • Compreensão profunda das práticas que vai usar no dia a dia.

E-book: “Como Manejar as Emoções na Prática”

E-book: “Como
Manejar as Emoções
na Prática”

  • Checklists diários e semanais para aplicar com leveza
  • Redução de ansiedade e aumento de foco

Dá o primeiro passo com confiança.

Teste Por 15 Dias, Sem Riscos

Começar algo novo pode dar aquele frio no estômago.
Aqui no Empreendendo com Saúde, tu não precisas carregar esse medo sozinho.

Tu tens 15 dias inteiros pra viver a experiência, sentir os efeitos no corpo e na rotina. Sem pressão, sem compromisso.
Se achares que não é pra ti, é só pedir o cancelamento e devolvemos 100% do valor investido.

Mas deixa eu apostar contigo: nos primeiros dias tu já vais sentir que estás no caminho certo.

  •  Acesso Imediato
  • 1 ano de acesso
  • Compra segura
  • 15 Dias de Garantia

Inviste em ti no ritmo que mais combina com tua vida.

Define o nível de suporte ideal para acelerar tua evolução

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e comece a transformar sua saúde e produtividade hoje mesmo!

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Quem estará ao seu lado nesta jornada

Experiência de vida e prática clínica a serviço da sua saúde emocional.

No Empreendendo com Saúde, tu vais ser acompanhado por mim, Renato Morais. Com escuta acolhedora e prática, eu conduzo processos de transformação baseados na realidade de quem vive sob pressão.

Comecei como Médico Veterinário, atuei em multinacionais da saúde animal e trabalhei como consultor, palestrante e facilitador de empreendedorismo. Essa longa e contínua vivência me permitiu compreender profundamente os desafios de empresários e profissionais exigentes, incluindo desequilíbrios, sintomas e o impacto do excesso de trabalho, da busca por resultados e da desconexão com o corpo.

Em minha trajetória, criei muitos programas de desenvolvimento humano, dentre eles a Jornada de Autoconhecimento e o Empreendendo com Saúde, ajudando centenas de pessoas a conquistar vitalidade, clareza emocional e autonomia. Quero ser sincero contigo: essa jornada poderá não ser fácil em alguns momentos, mas se tu te comprometeres, cada passo valerá a pena.

Teoria e prática voltadas para resultados reais

Eu acredito que a verdadeira saúde vem da integração entre mente, corpo e emoções, e que só é possível sustentar alta performance com equilíbrio e vitalidade quando tratamos não apenas os sintomas, mas a raíz do que o corpo comunica. Meu trabalho é reconhecido por unir clareza teórica, sensibilidade clínica e práticas corporais que geram resultados reais no dia a dia — especialmente para quem vive sob pressão, lidera equipes ou precisa estar bem para chegar em casa e aproveitar a família com energia.

  • Psicoterapeuta corporal com especialização em Psicologia Corporal (Centro Reichiano & Volpi)
  • Analista corporal de abordagem Reichiana e Bioenergética
  • Facilitador do Empretec (ONU/Sebrae) desde 2009
  • Coordenador em Dinâmica dos Grupos (SBDG)
  • Formação em Renascimento (IBRARE)
  • Criador da imersão Jornada de Autoconhecimento (16 edições)
  • Médico Veterinário (primeira carreira) com mais de 10 anos em multinacionais
  • Fundador da RM Desenvolvimento Humano

FAQ - Perguntas frequentes

Funciona — e muito.
Quem nunca fez geralmente sente os efeitos mais rápido, porque o corpo responde logo às práticas. Basta estar disposto a dar pequenos passos diários.

Sim. O ECS potencializa os resultados, levando pro corpo o que tu já entendeu na mente. Muitos alunos relatam acessar emoções e memórias novas, porque o corpo guarda o que a mente não processou. Isso aprofunda ainda mais teu processo terapêutico.

É exatamente pra ti.
As práticas foram pensadas pra caber no meio da rotina: em média 20 minutos por dia, o tempo de um café mais demorado. Elas devolvem energia, foco e equilíbrio pra render mais sem te esgotar.

Com certeza.
Além de empresários, psicólogos, fisioterapeutas, coaches e terapeutas irão se beneficiar muito com o ECS. Eles usam como um “banho interno”: cuidam de si, descarregam tensões acumuladas e renovam energia pra continuar ajudando os outros. Alguns levam os exercícios que aprendem aprendem para seus atendimentos. 

Sim. E, principalmente, nesses casos.
O ECS foi criado exatamente para quem sente que o corpo está no limite.
Você vai aprender a se regular de forma simples, prática e eficaz, mesmo quando a mente está acelerada.

Sim.
O ECS foi criado pra se adaptar à tua rotina. Tu só precisas de um espaço tranquilo — pode ser no escritório, no quarto do hotel, até na praia. As práticas cabem em qualquer lugar e em qualquer agenda.

Compare: sessões individuais custam muito mais por mês. O ECS entrega um método completo por menos que um café por dia.

Não.
Tu não vais precisar saber técnicas complicadas nem posturas difíceis. O método é direto: sintonizar, aterrar, mobilizar e integrar — e o resto acontece com o processo.

Sim.
Esses são apenas alguns dos benefícios relatados logo nos primeiros dias: corpo menos tenso, mente mais clara e a sensação de voltar pro próprio centro.

Sim, é 100% online.
Além das aulas gravadas, tu vais ter encontros ao vivo no Zoom, três vezes por mês, pra tirar dúvidas e receber orientação de perto. Aqui tu não fica sozinho.

Sem risco nenhum.
Inclusive, eu te dou 15 dias de garantia total pra testar tudo: aulas, práticas, encontros e comunidade. Se não for pra ti, é só pedir e recebes 100% do valor de volta.

A parte teórica do ECS todos podem fazer — e só ela já é capaz de gerar consciência e abrir caminho para mudanças significativas.

Mas é importante saber: a parte prática não é indicada para:

  • Pessoas em tratamento médico ou psiquiátrico para condições graves (como depressão severa ou estados psicóticos).

  • Quem não está disposto a reservar ao menos 20 minutos por dia para as práticas.

  • Gestantes sem liberação médica.

Se esse for o teu caso, talvez seja melhor buscar apoio mais específico antes. No momento certo, vou estar aqui pra te receber.

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Aviso Legal: Nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação da obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho passado ou potencial de uma estratégia abordada no conteúdo não é, e não deve ser interpretada como uma recomendação ou como garantia de qualquer resultado específico.