
Desacelere para aquietar a mente através de Práticas Comprovadas da Psicologia Corporal e conquiste bem-estar, vitalidade e clareza.
Eu precisava desacelerar a mente… e reencontrei minha paz.
Noemi Correa, promotora de justiça aposentada, vivia com a mente sempre acelerada e lutava contra a ansiedade. Com o ECS, encontrou uma serenidade inédita e resgatou sua energia vital e deu um passo decisivo: venceu a procrastinação, ganhou foco e clareza para concluir o que antes travava. Clique e veja como ela transformou sua rotina com simples práticas corporais.
Cheguei à beira do burnout… e voltei a respirar com leveza.
Gabriela, aluna do 6º módulo do ECS, enfrentava sinais claros de burnout e ansiedade. Ao acessar as tensões nas costas, liberou emoções que estavam reprimidas — e isso mudou tudo. Com mais disciplina nas meditações e práticas corporais, passou a sentir menos ansiedade no trabalho e encontrou equilíbrio entre sua vida pessoal e profissional. Clique e veja como ela reencontrou bem-estar e clareza no meio do caos.
A ansiedade me travava… hoje, meu corpo virou fonte de potência.
Paulo Henrique, empresário em Votorantim/SP, se sentia desconectado do próprio corpo e dominado pela ansiedade. No ECS, aprendeu a sentir suas emoções com segurança — entendeu que elas vêm e vão como ondas. Ao acessar a vibração da pélvis e despertar a alegria, a angústia deu lugar à presença, leveza e prazer de estar vivo. Assista e veja como ele transformou tensão em potência com o apoio certo.
Eu estava no limite… e aprendi a respirar antes de surtar.
Mariane, empresária do ramo de calçados, chegou ao ECS à beira de um colapso físico e emocional. Com as práticas, aprendeu a expressar emoções, tomar decisões com sabedoria e liberar raivas acumuladas. Hoje, vive com mais leveza, cuida melhor das relações no trabalho, ensina a filha sobre emoções e redescobriu o prazer de estar presente também no casamento. Clique e veja como ela saiu do limite e entrou numa nova fase da vida.
Aprendi a pensar antes de reagir… e assumi o controle da minha vida.
Demétrius chegou ao ECS buscando reconexão e encontrou muito mais: Ganhou clareza nas decisões, aprendeu a verbalizar emoções sem impulsividade e desenvolveu autonomia emocional. Hoje, vive com mais calma, controla a ansiedade e sente, de fato, que está no comando do próprio caminho. Clique e veja como ele conquistou paz interior e liberdade emocional.
Antes eu agia no impulso… agora lidero com clareza e equilíbrio.
Fernanda encontrou no ECS as ferramentas que precisava para sair do automático e liderar com consciência.🔥 Aprendeu a nomear emoções, entender suas reações e transformar estresse em autocontrole. Hoje, mesmo reconhecendo a raiva por não ter cuidado do corpo antes, escolhe agir com clareza, presença e equilíbrio — por ela e pelos que lidera. Clique e veja como essa virada impactou sua vida e sua liderança.
Transformei dor em força… e realizei o sonho que parecia impossível.
Rose chegou ao ECS em meio a crises emocionais, febres recorrentes e incertezas sobre seu futuro. Ao se reconectar com o corpo, encontrou clareza para decisões importantes — e, surpreendentemente, engravidou após uma prática corporal, mesmo com baixas chances médicas. Hoje, vive com mais leveza, consciência e potência. Clique e veja como ela transformou ansiedade em vida — literalmente.
Seus relatos mostram que seguir no automático não é mais uma opção.






Seus relatos mostram que seguir no automático não é mais uma opção.









Por trás da transformação, dados e ciência sustentam o método
Mostra benefícios como redução de ansiedade e depressão, aumento de vitalidade e melhora da autorregulação emocionalFonte: https://pesquisa.bvsalud.org/ portal/resource/pt/lis-49520
Estudo demonstra ganhos em vitalidade, consciência corporal, presença e equilíbrio emocional após ciclos de práticas corporais.Fonte: https://ariel.pucsp.br/bitstream/handle/ 15583/1/Dissertacao%20Odila%20 Weigand.pdf
A respiração abdominal estimula o nervo vago, reduz estresse e ajuda o corpo a retornar a estados de calmaFonte: Ease anxiety and stress: Take a (belly) breather - Harvard Health https://www.health.harvard.edu/blog/ease-anxiety-and-stress-take-a-belly-breather-201904261861
ECS - Empreendendo com Saúde




Suporte como você nunca viu.

Para quem sente que o corpo não está aguentando mais e quer voltar a viver com presença, leveza e vitalidade.

Para quem quer desacelerar o ritmo interno, reduzir a pressão acumulada e recuperar equilíbrio — mesmo sem se sentir “perdido”.

Para quem cansou das consequências da vida corrida, da tensão constante e da ansiedade crônica, e deseja construir saúde, clareza e longevidade plena a partir do corpo.

Teste Por 15 Dias, Sem Riscos
Começar algo novo pode gerar um certo frio no estômago — e isso é absolutamente normal.
No Empreendendo com Saúde, tu não precisas atravessar essa tensão sozinho.
Tu tens 15 dias completospara viver a experiência, desacelerar o corpo, observar os efeitos na tua rotina e perceber o que começa a se reorganizar por dentro.
Se tu entenderes que não é pra ti, basta solicitar o cancelamento.
Eu devolvo 100% do valor investido — sem perguntas, sem burocracia, sem pressão.
E, com transparência, te digo: na maior parte dos casos, já nos primeiros dias a pessoa sente que está entrando num caminho mais claro, mais leve e mais verdadeiro para si.
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e começar a transformar tua saúde, tua clareza e teu ritmo interno — no teu tempo.
Experiência de vida e prática clínica a serviço da sua saúde emocional.
Sou José Renato Salim Morais. Minha trajetória sempre esteve ligada ao cuidado, primeiro pelos caminhos da Medicina Veterinária — onde aprendi a observar o corpo para além do óbvio, a escutar o que não é dito e a perceber o que se expressa em silêncio.
Com o tempo, ficou claro que meu trabalho era com pessoas: entender como vivem, respiram, sentem e carregam suas histórias no corpo.
Foi assim que migrei para o mundo corporativo, onde vivi de perto o impacto do ritmo acelerado, da pressão constante e da desconexão do próprio centro.
Mais tarde, mergulhei no desenvolvimento humano, facilitando grupos, consultorias e processos de transformação. A Terapia Corporal veio como síntese natural de tudo isso — a união entre saúde, clareza, método e um olhar humano que atravessa experiências reais.
Hoje, atuo como Especialista em Psicologia Corporal, integrando ciência do corpo, precisão do corporativo e profundidade terapêutica para sustentar um método claro, adulto e transformador — alinhado ao ritmo real da vida.
Formações que sustentam o meu caminho:
Psicologia Corporal, Vegetoterapia, Bioenergética, Meditação, Renascimento, SBDG, Empretec/ONU, entre outras.
Para mim, saúde é integração — mente, corpo e emoções trabalhando juntos. E eu sustento isso na prática: o que estudo, aplico. No consultório, nos grupos, nas empresas. É assim que a metodologia ganha consistência e resultados reais.
Funciona — e muito.
Quem nunca fez geralmente sente os efeitos mais rápido, porque o corpo responde logo às práticas. Basta estar disposto a dar pequenos passos diários. E mesmo que para ti seja mais difícil, eu estarei junto contigo para tirar dúvidas e te orientar. Confia, o corpo sabe o caminho.
Sim. O ECS potencializa os resultados, levando pro corpo o que tu já entendeu na mente. Muitos alunos relatam acessar emoções e memórias novas, porque o corpo guarda o que a mente não processou. Isso aprofunda ainda mais teu processo terapêutico.
É exatamente pra ti.
As práticas foram pensadas pra caber no meio da rotina: em média 20 minutos por dia, o tempo de um café mais demorado. Elas devolvem energia, foco e equilíbrio pra render mais sem te esgotar.
Com certeza.
Quem trabalha é empreendedor. Quem tem consultório é empresário. Logo, psicólogos, médicos, fisioterapeutas, coaches e terapeutas irão se beneficiar muito com o ECS, tanto para si próprios quanto para levar as práticas para seus atendimentos.
Sim. E, principalmente, nesses casos.
O ECS foi criado exatamente para quem busca produtividade com leveza e pra quem sente que o corpo está no limite.
Você vai aprender a se regular de forma simples, prática e eficaz, mesmo quando a mente está acelerada.
Sim.
O ECS foi criado pra se adaptar à tua rotina. Tu só precisas de um espaço tranquilo — pode ser no escritório, no quarto do hotel, até na praia. As práticas cabem em qualquer lugar e em qualquer agenda.
Compare: sessões individuais custam muito mais por mês. O ECS entrega um método completo por menos que um café por dia.
Não.
Tu não vais precisar saber técnicas complicadas nem posturas difíceis. O método é direto: sintonizar, aterrar, mobilizar e integrar — e o resto acontece com o processo.
Sim.
Esses são apenas alguns dos benefícios relatados logo nos primeiros dias: corpo menos tenso, mente mais clara e a sensação de voltar pro próprio centro com força de realização e saúde.
Sim, é online. E além das aulas gravadas, temos três encontros por mês comigo pelo Zoom pra tirar dúvidas e receber orientação de perto. Aqui tu não fica sozinho.
Tu tens zero risco no teu investimento. Eu confio tanto no método que criei que te dou 15 dias de garantia total pra testar tudo: aulas, práticas, encontros e comunidade. Se não for pra ti, é só pedir e recebes 100% do valor de volta.
A parte teórica do ECS todos podem fazer — e só ela já é capaz de gerar consciência e abrir caminho para mudanças significativas.
Mas é importante saber: a parte prática não é indicada para:
Pessoas em tratamento médico ou psiquiátrico para condições graves (como depressão severa ou estados psicóticos).
Gestantes sem liberação médica.
Se esse for o teu caso, talvez seja melhor buscar apoio mais específico antes. No momento certo, vou estar aqui pra te receber.